In de vierde les gaan we… :

• Je geboortepartner in het zonnetje zetten zodat hij of zij weet wat ie kan doen tijdens de bevalling.

• Bevalhoudingen doornemen.

• Bespreken hoe je weet dat de bevalling echt begonnen is.

• Misvattingen over het geboorte proces bespreken.

• Bespreken wat je kunt doen voor je gaat inleiden.

Aan het eind van de cursus weet je het volgende:

• Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.

• Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.

• Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.

• Verschillende tips voor je geboortepartner zodat er echte ondersteuning geboden kan worden tijdens de bevalling

• Meer vertrouwen in jezelf en dat je een mooie bevalling tegemoet gaat.

In deze les gaan we:

• Nog meer de verdieping in bij ontspanningsoefeningen zodat je sneller in ontspanning kan komen.

• Het geboortevoorkeuren plan bespreken.

• Het hebben over hoe je lichaam werkt tijdens de bevalling.

• Leren hoe je kunstmatig inleiden kunt vermijden.

• Affirmaties maken.

Aan het eind van de cursus weet je het volgende:

• Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.

• Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.

• Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.

• Verschillende tips voor je geboortepartner zodat er echte ondersteuning geboden kan worden tijdens de bevalling.

• Meer vertrouwen in jezelf en dat je een mooie bevalling tegemoet gaat.

In deze les leer je de ademhalingstechnieken waar HypnoBirthing om bekend staat, en maken we bewust contact met jullie ongeboren kindje.

Aan het eind van de tweede les ga jij naar huis met kennis over:

• Drie verschillende ademhalingstechnieken die HypnoBirthing uniek maken.

• Wat je kindje nu al van jullie mee krijgt in de buik. (prenatale binding)

• Introductie in ontspanningsoefeningen en visualisaties.

Aan het eind van de cursus weet je het volgende:

• Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.

• Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.

• Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.

• Hoe je verschil kan verkleinen in overgang voor je kindje vanuit de baarmoeder, waar je op kan letten qua materiaalgebruik

In deze les maak je kennis met HypnoBirthing, waar komt het vandaan?
Waarom is bevallen niet meer de gemakkelijke ontspannen gebeurtenis die het ooit was?
Hoe werkt je baarmoeder eigenlijk?

De data voor deze cursus zijn op 30 augustus, 13,20 en 27 september en 4 oktober 2024 met evt uitloop 11 oktober

Aan het eind van de eerste les ga jij naar huis met kennis over:

• Een positieve mindset naar de bevalling toe.

• De geschiedenis over bevallingen door de eeuwen heen.

• Waar de pijn voor je bevalling vandaan komt.

• Hoe natuurlijke pijnbestrijding werkt.

• Wat zelfhypnose is en hoe het werkt.

Aan het eind van de cursus weet je het volgende:

• Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.

• Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.

• Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.

• Verschillende tips voor je geboortepartner zodat er echte ondersteuning geboden kan worden tijdens de bevalling

• Meer vertrouwen in jezelf en dat je een mooie bevalling tegemoet gaat.

Workshop Natuurlijke Babyverzorging

Voor aanstaande ouders die goed voorbereid willen zijn op hun kraamtijd, temeer wanneer je geen Natuurlijk Kraamverzorgster hebt kunnen regelen.

Wat leer je tijdens de workshop?

In de workshop wordt het verschonen zonder huilen, het veilig wikkelen en de omgang met een strikmutsje en benendoek geoefend op poppen.

• Waarom wordt een benendoek ingezet in de kraamweek?

• Wat is de achterliggende gedachte van het strikmutsje?

• Waarom zijn die touwtjes zo lang, is dat niet gevaarlijk?

• Hoe zorg je ervoor dat je baby zich zo comfortabel mogelijk blijft voelen tijdens het verschonen?

Aan het eind van de avond weten jullie het antwoord hierop.

Verdieping
Wil je naast de praktijk workshop ook meer over de theorie achter deze onderwerpen weten? Meld je dan aan voor de webinar Natuurlijke Babyverzorging. Deze wordt verzorgd door Maria Bom van de opleiding Natuurlijke Kraamzorg.



Wanneer en waar, wat zijn de kosten ?
5 juli 2024 van 19:30-22:00 uur op de Kayersdijk 149 in Apeldoorn ( in de zaal van Happy Yogi )

€29,95 per koppel

In de vierde les gaan we… :

• Je geboortepartner in het zonnetje zetten zodat hij of zij weet wat ie kan doen tijdens de bevalling.

• Bevalhoudingen doornemen.

• Bespreken hoe je weet dat de bevalling echt begonnen is.

• Misvattingen over het geboorte proces bespreken.

• Bespreken wat je kunt doen voor je gaat inleiden.

Aan het eind van de cursus weet je het volgende:

• Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.

• Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.

• Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.

• Verschillende tips voor je geboortepartner zodat er echte ondersteuning geboden kan worden tijdens de bevalling

• Meer vertrouwen in jezelf en dat je een mooie bevalling tegemoet gaat.

In deze les gaan we:

• Nog meer de verdieping in bij ontspanningsoefeningen zodat je sneller in ontspanning kan komen.

• Het geboortevoorkeuren plan bespreken.

• Het hebben over hoe je lichaam werkt tijdens de bevalling.

• Leren hoe je kunstmatig inleiden kunt vermijden.

• Affirmaties maken.

Aan het eind van de cursus weet je het volgende:

• Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.

• Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.

• Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.

• Verschillende tips voor je geboortepartner zodat er echte ondersteuning geboden kan worden tijdens de bevalling.

• Meer vertrouwen in jezelf en dat je een mooie bevalling tegemoet gaat.

In deze les leer je de ademhalingstechnieken waar HypnoBirthing om bekend staat, en maken we bewust contact met jullie ongeboren kindje.

Aan het eind van de tweede les ga jij naar huis met kennis over:

• Drie verschillende ademhalingstechnieken die HypnoBirthing uniek maken.

• Wat je kindje nu al van jullie mee krijgt in de buik. (prenatale binding)

• Introductie in ontspanningsoefeningen en visualisaties.

Aan het eind van de cursus weet je het volgende:

• Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.

• Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.

• Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.

• Hoe je verschil kan verkleinen in overgang voor je kindje vanuit de baarmoeder, waar je op kan letten qua materiaalgebruik

In deze les maak je kennis met HypnoBirthing, waar komt het vandaan?
Waarom is bevallen niet meer de gemakkelijke ontspannen gebeurtenis die het ooit was?
Hoe werkt je baarmoeder eigenlijk?

De data voor deze cursus zijn op 31 mei, 7,14,21 en 28 juni 2024 met evt uitloop op 12 juli

Aan het eind van de eerste les ga jij naar huis met kennis over:

• Een positieve mindset naar de bevalling toe.

• De geschiedenis over bevallingen door de eeuwen heen.

• Waar de pijn voor je bevalling vandaan komt.

• Hoe natuurlijke pijnbestrijding werkt.

• Wat zelfhypnose is en hoe het werkt.

Aan het eind van de cursus weet je het volgende:

• Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.

• Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.

• Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.

• Verschillende tips voor je geboortepartner zodat er echte ondersteuning geboden kan worden tijdens de bevalling

• Meer vertrouwen in jezelf en dat je een mooie bevalling tegemoet gaat.

De 1 daagse bevalcursus voor koppels

leer de 2 geheime ademhalingstechnieken, masseren met een doek en krijg veel informatie over hoe het lichaam werkt tijdens een bevalling en wat de geboortepartner actief kan doen.

In de vierde les gaan we… :

• Je geboortepartner in het zonnetje zetten zodat hij of zij weet wat ie kan doen tijdens de bevalling.

• Bevalhoudingen doornemen.

• Bespreken hoe je weet dat de bevalling echt begonnen is.

• Misvattingen over het geboorte proces bespreken.

• Bespreken wat je kunt doen voor je gaat inleiden.
  

Aan het eind van de cursus weet je het volgende:

• Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.

• Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.

• Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.

• Verschillende tips voor je geboortepartner zodat er echte ondersteuning geboden kan worden tijdens de bevalling

• Meer vertrouwen in jezelf en dat je een mooie bevalling tegemoet gaat.

Workshop Natuurlijke Babyverzorging

Voor aanstaande ouders die goed voorbereid willen zijn op hun kraamtijd, temeer wanneer je geen Natuurlijk Kraamverzorgster hebt kunnen regelen.

Wat leer je tijdens de workshop?

In de workshop wordt het verschonen zonder huilen, het veilig wikkelen en de omgang met een strikmutsje en benendoek geoefend op poppen.

• Waarom wordt een benendoek ingezet in de kraamweek?

• Wat is de achterliggende gedachte van het strikmutsje?

• Waarom zijn die touwtjes zo lang, is dat niet gevaarlijk?

• Hoe zorg je ervoor dat je baby zich zo comfortabel mogelijk blijft voelen tijdens het verschonen?

Aan het eind van de avond weten jullie het antwoord hierop.

Verdieping
Wil je naast de praktijk workshop ook meer over de theorie achter deze onderwerpen weten? Meld je dan aan voor de webinar Natuurlijke Babyverzorging. Deze wordt verzorgd door Maria Bom van de opleiding Natuurlijke Kraamzorg.



Wanneer en waar, wat zijn de kosten ?

12 april 2024 van 19:30-22:00 uur op de Kayersdijk 149 in Apeldoorn ( in de zaal van Happy Yogi )

€29,95 per koppel

In deze les gaan we:

• Nog meer de verdieping in bij ontspanningsoefeningen zodat je sneller in ontspanning kan komen.

• Het geboortevoorkeuren plan bespreken.

• Het hebben over hoe je lichaam werkt tijdens de bevalling.

• Leren hoe je kunstmatig inleiden kunt vermijden.

• Affirmaties maken.

Aan het eind van de cursus weet je het volgende:

• Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.

• Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.

• Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.

• Verschillende tips voor je geboortepartner zodat er echte ondersteuning geboden kan worden tijdens de bevalling.

• Meer vertrouwen in jezelf en dat je een mooie bevalling tegemoet gaat.

In deze les leer je de ademhalingstechnieken waar HypnoBirthing om bekend staat, en maken we bewust contact met jullie ongeboren kindje.

Aan het eind van de tweede les ga jij naar huis met kennis over:

• Drie verschillende ademhalingstechnieken die HypnoBirthing uniek maken.

• Wat je kindje nu al van jullie mee krijgt in de buik. (prenatale binding)

• Introductie in ontspanningsoefeningen en visualisaties.

Aan het eind van de cursus weet je het volgende:

• Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.

• Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.

• Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.

• Hoe je verschil kan verkleinen in overgang voor je kindje vanuit de baarmoeder, waar je op kan letten qua materiaalgebruik

In deze les maak je kennis met HypnoBirthing, waar komt het vandaan?
Waarom is bevallen niet meer de gemakkelijke ontspannen gebeurtenis die het ooit was?
Hoe werkt je baarmoeder eigenlijk?

De data voor deze cursus zijn op 15 en 19 maart, 5 en 26 april en 3 mei 2024, met evt uitloop op 10 mei

Aan het eind van de eerste les ga jij naar huis met kennis over:

• Een positieve mindset naar de bevalling toe.

• De geschiedenis over bevallingen door de eeuwen heen.

• Waar de pijn voor je bevalling vandaan komt.

• Hoe natuurlijke pijnbestrijding werkt.

• Wat zelfhypnose is en hoe het werkt.

Aan het eind van de cursus weet je het volgende:

• Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.

• Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.

• Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.

• Verschillende tips voor je geboortepartner zodat er echte ondersteuning geboden kan worden tijdens de bevalling

• Meer vertrouwen in jezelf en dat je een mooie bevalling tegemoet gaat.

Aan het eind van de vijfde groepsles les ga jij naar huis met kennis over:

• Hoe je de positie van de baby kan herpositioneren.

• Bevalhoudingen doornemen

• De grote finale.

• De kraamtijd.

• 4e trimester.

• Borstvoeding.
  
  

Als je de cursus volledig hebt afgerond weet je het volgende:

• Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.

• Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.

• Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.

• Verschillende tips voor je geboortepartner zodat er echte ondersteuning geboden kan worden tijdens de bevalling

• Meer vertrouwen in jezelf en dat je een mooie bevalling tegemoet gaat.

In de vierde les gaan we… :

• Je geboortepartner in het zonnetje zetten zodat hij of zij weet wat ie kan doen tijdens de bevalling.

• Bevalhoudingen doornemen.

• Bespreken hoe je weet dat de bevalling echt begonnen is.

• Misvattingen over het geboorte proces bespreken.

• Bespreken wat je kunt doen voor je gaat inleiden.
  
  

Aan het eind van de cursus weet je het volgende:

• Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.

• Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.

• Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.

• Verschillende tips voor je geboortepartner zodat er echte ondersteuning geboden kan worden tijdens de bevalling

• Meer vertrouwen in jezelf en dat je een mooie bevalling tegemoet gaat.

In deze les gaan we:

• Nog meer de verdieping in bij ontspanningsoefeningen zodat je sneller in ontspanning kan komen.

• Het geboortevoorkeuren plan bespreken.

• Het hebben over hoe je lichaam werkt tijdens de bevalling.

• Leren hoe je kunstmatig inleiden kunt vermijden.

• Affirmaties maken.
  

Aan het eind van de cursus weet je het volgende:

• Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.

• Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.

• Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.

• Verschillende tips voor je geboortepartner zodat er echte ondersteuning geboden kan worden tijdens de bevalling.

• Meer vertrouwen in jezelf en dat je een mooie bevalling tegemoet gaat.

In deze les leer je de ademhalingstechnieken waar HypnoBirthing om bekend staat, en maken we bewust contact met jullie ongeboren kindje.

Aan het eind van de tweede les ga jij naar huis met kennis over:

• Drie verschillende ademhalingstechnieken die HypnoBirthing uniek maken.

• Wat je kindje nu al van jullie mee krijgt in de buik. (prenatale binding)

• Introductie in ontspanningsoefeningen en visualisaties.
  

Aan het eind van de cursus weet je het volgende:

• Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.

• Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.

• Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.

• Hoe je verschil kan verkleinen in overgang voor je kindje vanuit de baarmoeder, waar je op kan letten qua materiaalgebruik

In deze les maak je kennis met HypnoBirthing, waar komt het vandaan?
Waarom is bevallen niet meer de gemakkelijke ontspannen gebeurtenis die het ooit was?
Hoe werkt je baarmoeder eigenlijk?

De data voor deze cursus zijn op 2, 9, 16, 23 februari + 1 maart -> uitloop tot 8 maart 2024

Aan het eind van de eerste les ga jij naar huis met kennis over:

• Een positieve mindset naar de bevalling toe.

• De geschiedenis over bevallingen door de eeuwen heen.

• Waar de pijn voor je bevalling vandaan komt.

• Hoe natuurlijke pijnbestrijding werkt.

• Wat zelfhypnose is en hoe het werkt.
  

Aan het eind van de cursus weet je het volgende:

• Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.

• Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.

• Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.

• Verschillende tips voor je geboortepartner zodat er echte ondersteuning geboden kan worden tijdens de bevalling

• Meer vertrouwen in jezelf en dat je een mooie bevalling tegemoet gaat.

Schrijf je nu in voor een groepsles via dit formulier

Workshop Natuurlijke Babyverzorging

Voor aanstaande ouders die goed voorbereid willen zijn op hun kraamtijd, temeer wanneer je geen Natuurlijk Kraamverzorgster hebt kunnen regelen.

Wat leer je tijdens de workshop?

In de workshop wordt het verschonen zonder huilen, het veilig wikkelen en de omgang met een strikmutsje en benendoek geoefend op poppen.

• Waarom wordt een benendoek ingezet in de kraamweek?

• Wat is de achterliggende gedachte van het strikmutsje?

• Waarom zijn die touwtjes zo lang, is dat niet gevaarlijk?

• Hoe zorg je ervoor dat je baby zich zo comfortabel mogelijk blijft voelen tijdens het verschonen?

Aan het eind van de avond weten jullie het antwoord hierop.

Verdieping
Wil je naast de praktijk workshop ook meer over de theorie achter deze onderwerpen weten? Meld je dan aan voor de webinar Natuurlijke Babyverzorging. Deze wordt verzorgd door Maria Bom van de opleiding Natuurlijke Kraamzorg.



Wanneer en waar, wat zijn de kosten ?

19 januari 2024, van 19:30-22:00 uur op de Kayersdijk 149 in Apeldoorn ( in de zaal van Happy Yogi )

€29,95 per koppel

Aan het eind van de vijfde groepsles les ga jij naar huis met kennis over:

• Hoe je de positie van de baby kan herpositioneren.

• Bevalhoudingen doornemen

• De grote finale.

• De kraamtijd.

• 4e trimester.

• Borstvoeding.
  
  

Als je de cursus volledig hebt afgerond weet je het volgende:

• Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.

• Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.

• Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.

• Verschillende tips voor je geboortepartner zodat er echte ondersteuning geboden kan worden tijdens de bevalling

• Meer vertrouwen in jezelf en dat je een mooie bevalling tegemoet gaat.

In de vierde les gaan we… :

• Je geboortepartner in het zonnetje zetten zodat hij of zij weet wat ie kan doen tijdens de bevalling.

• Bevalhoudingen doornemen.

• Bespreken hoe je weet dat de bevalling echt begonnen is.

• Misvattingen over het geboorte proces bespreken.

• Bespreken wat je kunt doen voor je gaat inleiden.
  
  

Aan het eind van de cursus weet je het volgende:

• Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.

• Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.

• Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.

• Verschillende tips voor je geboortepartner zodat er echte ondersteuning geboden kan worden tijdens de bevalling

• Meer vertrouwen in jezelf en dat je een mooie bevalling tegemoet gaat.

In deze les gaan we:

• Nog meer de verdieping in bij ontspanningsoefeningen zodat je sneller in ontspanning kan komen.

• Het geboortevoorkeuren plan bespreken.

• Het hebben over hoe je lichaam werkt tijdens de bevalling.

• Leren hoe je kunstmatig inleiden kunt vermijden.

• Affirmaties maken.
  

Aan het eind van de cursus weet je het volgende:

• Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.

• Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.

• Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.

• Verschillende tips voor je geboortepartner zodat er echte ondersteuning geboden kan worden tijdens de bevalling.

• Meer vertrouwen in jezelf en dat je een mooie bevalling tegemoet gaat.

In deze les leer je de ademhalingstechnieken waar HypnoBirthing om bekend staat, en maken we bewust contact met jullie ongeboren kindje.

Aan het eind van de tweede les ga jij naar huis met kennis over:

• Drie verschillende ademhalingstechnieken die HypnoBirthing uniek maken.

• Wat je kindje nu al van jullie mee krijgt in de buik. (prenatale binding)

• Introductie in ontspanningsoefeningen en visualisaties.
  

Aan het eind van de cursus weet je het volgende:

• Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.

• Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.

• Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.

• Hoe je verschil kan verkleinen in overgang voor je kindje vanuit de baarmoeder, waar je op kan letten qua materiaalgebruik

In deze les maak je kennis met HypnoBirthing, waar komt het vandaan?
Waarom is bevallen niet meer de gemakkelijke ontspannen gebeurtenis die het ooit was?
Hoe werkt je baarmoeder eigenlijk?

De data voor deze cursus zijn op 15, 22, 29 december 2, 12 januari -> uitloop tot 19 januari 2024

Aan het eind van de eerste les ga jij naar huis met kennis over:

• Een positieve mindset naar de bevalling toe.

• De geschiedenis over bevallingen door de eeuwen heen.

• Waar de pijn voor je bevalling vandaan komt.

• Hoe natuurlijke pijnbestrijding werkt.

• Wat zelfhypnose is en hoe het werkt.
  

Aan het eind van de cursus weet je het volgende:

• Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.

• Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.

• Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.

• Verschillende tips voor je geboortepartner zodat er echte ondersteuning geboden kan worden tijdens de bevalling

• Meer vertrouwen in jezelf en dat je een mooie bevalling tegemoet gaat.

Schrijf je nu in voor een groepsles via dit formulier

Aan het eind van de vijfde groepsles les ga jij naar huis met kennis over:

• Hoe je de positie van de baby kan herpositioneren.

• Bevalhoudingen doornemen

• De grote finale.

• De kraamtijd.

• 4e trimester.

• Borstvoeding.
  
  

Als je de cursus volledig hebt afgerond weet je het volgende:

• Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.

• Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.

• Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.

• Verschillende tips voor je geboortepartner zodat er echte ondersteuning geboden kan worden tijdens de bevalling

• Meer vertrouwen in jezelf en dat je een mooie bevalling tegemoet gaat.

In de vierde les gaan we… :

• Je geboortepartner in het zonnetje zetten zodat hij of zij weet wat ie kan doen tijdens de bevalling.

• Bevalhoudingen doornemen.

• Bespreken hoe je weet dat de bevalling echt begonnen is.

• Misvattingen over het geboorte proces bespreken.

• Bespreken wat je kunt doen voor je gaat inleiden.
  
  

Aan het eind van de cursus weet je het volgende:

• Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.

• Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.

• Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.

• Verschillende tips voor je geboortepartner zodat er echte ondersteuning geboden kan worden tijdens de bevalling

• Meer vertrouwen in jezelf en dat je een mooie bevalling tegemoet gaat.

In deze les gaan we:

• Nog meer de verdieping in bij ontspanningsoefeningen zodat je sneller in ontspanning kan komen.

• Het geboortevoorkeuren plan bespreken.

• Het hebben over hoe je lichaam werkt tijdens de bevalling.

• Leren hoe je kunstmatig inleiden kunt vermijden.

• Affirmaties maken.
  

Aan het eind van de cursus weet je het volgende:

• Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.

• Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.

• Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.

• Verschillende tips voor je geboortepartner zodat er echte ondersteuning geboden kan worden tijdens de bevalling.

• Meer vertrouwen in jezelf en dat je een mooie bevalling tegemoet gaat.

In deze les leer je de ademhalingstechnieken waar HypnoBirthing om bekend staat, en maken we bewust contact met jullie ongeboren kindje.

Aan het eind van de tweede les ga jij naar huis met kennis over:

• Drie verschillende ademhalingstechnieken die HypnoBirthing uniek maken.

• Wat je kindje nu al van jullie mee krijgt in de buik. (prenatale binding)

• Introductie in ontspanningsoefeningen en visualisaties.
  

Aan het eind van de cursus weet je het volgende:

• Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.

• Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.

• Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.

• Hoe je verschil kan verkleinen in overgang voor je kindje vanuit de baarmoeder, waar je op kan letten qua materiaalgebruik